Безопасность – это один из главных критериев уровня жизни человека, а для маленького и неопытного ребенка безопасный образ жизни гарантирует здоровье и счастливое будущее.

Катание на самокате положительно сказывается на здоровье и физическом развитии детского организма. Благодаря необходимости поддерживать равновесие во время езды, улучшается внимание, концентрация, активно стимулируется вестибулярный аппарат. Физическая нагрузка позволяет тренировать мышцы всего тела и развивать выносливость.

Самокат – это не только отлично проведенное время и хорошее настроение, это также транспортное средство. Регулярное катание на самокате принесет пользу детям, начиная с двухлетнего возраста.

Педагоги МБДОУ "Детский сад №169" г. Чебоксары проконсультировали родителей о правилах безопсного катания на самокате. Родителей заверили - решив купить детский самокат, можете быть уверены в том, что катание на этом транспорте не будет травмоопасным, так как принцип движения на нем довольно простой, следовательно, ребенок учится кататься на самокате легко и быстро.

Польза для здоровья от катания на самокате

1. Мышцы ног

Прежде всего, катаясь на самокате, ребенок укрепляет мышцы ног. Кроме того, самокат, в отличие от других транспортных средств для детей,одновременно развивает все типы мышц:

2. Дыхательная система

Во время движения на самокате ребенок активно дышит. Чтобы в организм поступило достаточное количество кислорода ему необходимо сделать в два раза больше выдохов и вдохов, а это является нормальной природной вентиляцией легких. Благодаря такому положительному свойству катание на самокате рекомендуется детям, у которых есть проблемы с развитием дыхательной системы.

3. Внимание, сноровка, вестибулярный аппарат

Как и во время занятий любым другим спортом, ребенок, катаясь на самокате, фокусирует свое внимание. Он постоянно переводит взгляд с более приближенных точек, на более отдаленные, тренируя в этот момент зрение.

Для того чтобы удержаться на самокате во время поездки ребенок удерживает свое равновесие, а это лучшая тренировка вестибулярного аппарата.

10 правил безопасного катания на самокате:

1. Надевать защитный шлем, перчатки, щитки на руки и голени, наколенники и налокотники.

2. Не ездить на неисправном транспорте

3. Не кататься в непосредственной близости от других велосипедистов, роллеров и др.

4. Научиться правильно группироваться при падении.

5. Крепить на одежду светоотражающие элементы при езде в темное время суток или при плохой погоде.

6. Не баловаться во время движения.

7. Выучить правила дорожного движения.

8. Двигаясь по тротуару, ехать очень медленно, аккуратно объезжая пешеходов и предупреждая их о своем приближении.

Эти правила должны соблюдать и дети. Только так катание станет максимально безопасным и приятным.