Новости кружка "Baby Fit"

Часто взрослые недооценивают значение двигательной активности в жизни детей, делая упор только на развитие творчества и интеллекта. Делая выбор занятия для своего ребёнка нужно всегда помнить, что интеллектуальная, творческая, эмоциональная и физическая сфера деятельности важны в равной степени. Детский фитнес - это увлекательные тренировки, включающие гимнастику, хореографию, аэробику и йогу. В группе занимаются от 10 до 20 детей во второй половине дня. Во время тренировок используется игровая форма с танцевальными элементами под музыку, через которые у детей формируется: правильная осанка, развивается гибкость, ловкость, выносливость, сила, чувство ритма и такта. Музыка помогает детям расслабиться и с радостью выполнять разнообразные упражнения. Тренировки позволяют значительно улучшить иммунитет ребёнка.