Реализуем муниципальный проект "Первый раз в фитнес класс!": занятия с фитболом

В рамках реализации муниципального проекта "Первый раз в фитнес класс!", в подготовительной группе "Неваляшки" проводятся занятия с помощью фитбола. Занятия на фитболе - это не только физические упражнения, но и игра. Фитбол – это оригинальный цветной гимнастический мяч, с помощью которого можно значительно улучшить свое самочувствие, фигуру и осанку. Кроме того, занятия на фитболе поднимают настроение и способствуют борьбе со стрессом и депрессией Благодаря фитбол-гимнастике дети получают большой положительный эмоциональный заряд, кроме того улучшается аппетит и сон.