Мастер-класс "Чай из трав"

Основное преимущество чая трав - богатый полезными веществами состав. В этих напитках нет кофеина, а наибольшую пользу для организма представляют флавоноиды и дубильные вещества. В наибольшем количестве они содержатся в листьях и соцветиях растений.Травяной чай обладает многими полезными свойствами. Его можно пить в горячем или холодном виде. Основная польза чая из трав заключается в том, что при заваривании мы получаем целебный напиток со всеми полезными свойствами. Сегодня дети подготовительной группы " Светофор " учились правильно заваривать чай из трав душицы, мяты, листьев малины. Они также узнали, что чаи из мяты и малины лучше принимать вечером, так как они успокаивающе действуют на организм человека. А чай из душицы повышает аппетит, обладает противомикробными свойствами. Детям очень понравились чаи из трав.